- Tierra Especial
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- Tercer Ciclo
- Curso Bienestar integral
Curso Bienestar integral
Fomenta tu sentido de propósito que trascienda
- individual
- En pareja
Desarrolla una mente enfocada, mejorar la concentración y adquiere herramientas para la creación consciente de la realidad, para:
- Desarrollar una comprensión más profunda de sí mismos y sus relaciones con los demás.
- Adquirir habilidades prácticas para gestionar el estrés.
- Cultivar una conexión espiritual más profunda.
- Establecer hábitos y prácticas que promuevan un bienestar.
- Experimentar un crecimiento personal significativo y un mayor equilibrio y satisfacción en todas las áreas de su vida.
En este curso explorarás un enfoque holístico del bienestar que abarca todos los aspectos de tu ser: mente, cuerpo y espíritu. Aprende hábitos y prácticas para promover la salud física, emocional y espiritual, y vive una vida plena y equilibrada.
¿Qué aprenderás en este Curso?
- Metodología y Herramientas
Este curso se lleva a cabo de manera individual y personalizada, lo que permite adaptar el contenido y las prácticas a las necesidades y preferencias específicas de cada participante. La metodología se basa en un enfoque holístico del bienestar e incluye una variedad de herramientas y prácticas, como:
- Sesiones de Exploración y Reflexión Personalizada
El participante trabajará en estrecha colaboración con el facilitador en sesiones individualizadas para explorar su conexión espiritual, reflexionar sobre su sentido de propósito y establecer metas y prácticas personalizadas para su bienestar holístico.
- Prácticas Espirituales y Filosofías
Se enseñarán y explorarán diversas prácticas espirituales, como meditación, oración, rituales, visualizaciones y técnicas de conexión con lo trascendental. Además, se estudiarán filosofías espirituales y sabiduría ancestral para enriquecer la comprensión y práctica espiritual del participante.
- Hábitos para el Bienestar Holístico
Se ofrecerán herramientas y hábitos para promover la salud física, emocional y espiritual, como la nutrición consciente, la actividad física, el autocuidado, la gestión del estrés y la construcción de relaciones significativas.
- Integración Práctica
Se alentará al participante a integrar las enseñanzas y prácticas espirituales en su vida diaria, mediante la creación de rutinas y hábitos que apoyen su bienestar holístico y su conexión espiritual.
- Apoyo y Acompañamiento
El facilitador proporcionará orientación, apoyo y recursos adicionales para acompañar al participante en su viaje de conexión espiritual y bienestar holístico, ofreciendo un espacio seguro para la exploración y el crecimiento personal.
- ¿Para quiénes está enfocado este curso?
Este curso está dirigido a personas que deseen profundizar en su conexión espiritual, cultivar un sentido de propósito trascendental en la vida y adoptar un enfoque holístico del bienestar que abarque todos los aspectos de su ser: mente, cuerpo y espíritu.
Es adecuado para individuos de todas las edades y antecedentes, desde aquellos que están comenzando su viaje espiritual hasta aquellos que buscan profundizar su práctica existente.
No se requieren conocimientos previos en espiritualidad para participar en este curso, ya que está diseñado para adaptarse a las necesidades y niveles de cada individuo.
- Objetivo del Curso
El objetivo principal de este curso es proporcionar a los participantes las herramientas, prácticas y hábitos necesarios para fomentar una conexión espiritual más profunda, cultivar un sentido de propósito trascendental en la vida y promover el bienestar holístico en mente, cuerpo y espíritu.
A lo largo de las sesiones personalizadas, los participantes aprenderán técnicas prácticas y filosofías espirituales para nutrir su crecimiento espiritual, promover la salud física y emocional, y vivir una vida plena y equilibrada.
¿Qué esperar de un curso de Método Tierra?
- Descubre tu propósito en la vida
¿Sientes que algo falta en tu vida? ¿Te preguntas cuál es tu verdadero propósito? En Método Tierra te ayudamos a descubrir tu misión en la vida y a vivir una existencia más plena y significativa.
- Desarrolla tu autoconciencia y autoestima
En Método Tierra te guiaremos en un proceso de autodescubrimiento para que fortalezcas tu autoconciencia y autoestima. Aprenderás a valorarte, a confiar en ti mismo y a tomar decisiones alineadas con tus valores.
- Supera tus miedos y limitaciones
En Método Tierra te ofrecemos las herramientas necesarias para superar tus obstáculos internos y externos. Aprenderás a gestionar tus emociones, a afrontar tus desafíos y a creer en tus capacidades.
- Mejora tus relaciones con los demás
En Método Tierra te enseñaremos a construir relaciones más sanas, positivas y duraderas. Aprenderás a comunicarte de manera efectiva, a resolver conflictos y a fomentar la empatía y el respeto en tus interacciones.
- Crea una vida más significativa y satisfactoria
En Método Tierra te acompañaremos en el camino hacia una existencia más plena y significativa. Aprenderás a establecer metas alcanzables, a perseguir tus sueños y a encontrar la felicidad en el día a día.
- Método Tierra: tu camino hacia una vida transformada
Nuestros cursos y talleres te ofrecen un espacio seguro y de apoyo para que inicies tu viaje de transformación personal. Te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a descubrir todo tu potencial.
Consultar Precio y Plazas disponibles
- Fomentar la conexión espiritual
- Promover el bienestar mente, cuerpo y espíritu
- Crecimiento espiritual
- Salud física y emocional
- Vida plena y equilibrada
- Personalizado para cada usuario: Sesión Previa para personalización
- Duración: 8 Clases online presencial de 1 h 30 min. cada una distribuidas en 2 meses.
- Individual personalizado
- Personalizado para parejas: Este curso está diseñado para realizarse en pareja
- Formato: A través de una plataforma online, nos reuniremos en sesiones presenciales donde exploraremos conceptos, realizaremos ejercicios prácticos y compartiremos experiencias.
- Este curso está dirigido a personas que deseen profundizar en su conexión espiritual, cultivar un sentido de propósito trascendental en la vida y adoptar un enfoque holístico del bienestar que abarque todos los aspectos de su ser: mente, cuerpo y espíritu.
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