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Curso Recursos de emergencia y red de apoyo
Construye una red de apoyo sólida para ti
- individual
- En pareja
Consigue una amplia gama de herramientas para: Mayor bienestar emocional, Mejora en la Comunicación Interpersonal, Conexión Profunda con Uno Mismo, Fortalecimiento de Relaciones Interpersonales, Apoyo Efectivo a los Demás.
¿Qué aprenderás en este Curso?
- Metodología y Herramientas
El curso puede ofrecerse en formato individual y en pareja, ofreciendo a los participantes la oportunidad de compartir experiencias, recibir apoyo mutuo y construir conexiones significativas con otros.
- Orientación Individualizada
Los participantes también pueden optar por recibir orientación individualizada, donde trabajarán con un facilitador para identificar sus necesidades específicas y desarrollar un plan personalizado para construir su red de apoyo y acceder a recursos de emergencia.
- Herramientas Prácticas
El curso proporcionará herramientas prácticas, como listas de contactos de recursos de emergencia locales, técnicas para fortalecer la resiliencia emocional, estrategias para promover la esperanza y el bienestar, y ejercicios para construir conexiones significativas con otros.
- Ambiente Compasivo
Se promoverá un ambiente compasivo y de apoyo durante todo el curso, donde los participantes se sentirán seguros para compartir sus experiencias y recibir el apoyo necesario para enfrentar situaciones difíciles con esperanza y fortaleza emocional.
- ¿Para quiénes está enfocado este curso?
El curso de Recursos de Emergencia y Red de Apoyo de Tierra Esperanza está dirigido a cualquier persona que desee construir una red de apoyo sólida para sí misma y para aquellos que puedan necesitar ayuda en momentos difíciles.
Es adecuado para adultos de todas las edades que deseen aprender a acceder a recursos de emergencia, fortalecer su resiliencia emocional y promover la esperanza en situaciones desafiantes.
- Objetivo del Curso
El objetivo principal del curso es proporcionar orientación y herramientas prácticas para construir una red de apoyo sólida y acceder a recursos de emergencia en momentos de necesidad.
Los participantes aprenderán a identificar y utilizar recursos de emergencia disponibles, así como a establecer conexiones significativas con personas y organizaciones que puedan ofrecer apoyo en momentos difíciles.
Además, el curso tiene como objetivo promover la esperanza, la resiliencia y el bienestar emocional al ofrecer un ambiente compasivo y de apoyo para aquellos que enfrentan pensamientos difíciles y situaciones adversas.
¿Qué esperar de un curso de Método Tierra?
- Descubre tu propósito en la vida
¿Sientes que algo falta en tu vida? ¿Te preguntas cuál es tu verdadero propósito? En Método Tierra te ayudamos a descubrir tu misión en la vida y a vivir una existencia más plena y significativa.
- Desarrolla tu autoconciencia y autoestima
En Método Tierra te guiaremos en un proceso de autodescubrimiento para que fortalezcas tu autoconciencia y autoestima. Aprenderás a valorarte, a confiar en ti mismo y a tomar decisiones alineadas con tus valores.
- Supera tus miedos y limitaciones
En Método Tierra te ofrecemos las herramientas necesarias para superar tus obstáculos internos y externos. Aprenderás a gestionar tus emociones, a afrontar tus desafíos y a creer en tus capacidades.
- Mejora tus relaciones con los demás
En Método Tierra te enseñaremos a construir relaciones más sanas, positivas y duraderas. Aprenderás a comunicarte de manera efectiva, a resolver conflictos y a fomentar la empatía y el respeto en tus interacciones.
- Crea una vida más significativa y satisfactoria
En Método Tierra te acompañaremos en el camino hacia una existencia más plena y significativa. Aprenderás a establecer metas alcanzables, a perseguir tus sueños y a encontrar la felicidad en el día a día.
- Método Tierra: tu camino hacia una vida transformada
Nuestros cursos y talleres te ofrecen un espacio seguro y de apoyo para que inicies tu viaje de transformación personal. Te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a descubrir todo tu potencial.
Consultar Precio y Plazas disponibles
- Fortalecer resiliencia emocional
- Superar situaciones desafiantes
- Construir nuestra red de apoyo
- Bienestar emocional
- Afrontar pensamientos difíciles y situaciones adversas
- Personalizado para cada usuario: Sesión Previa para personalización
- Duración: 8 Clases online presencial de 1 h 30 min. cada una distribuidas en 2 meses.
- Individual personalizado
- Personalizado para parejas: Este curso está diseñado para realizarse en pareja
- Formato: A través de una plataforma online, nos reuniremos en sesiones presenciales donde exploraremos conceptos, realizaremos ejercicios prácticos y compartiremos experiencias.
- Este curso esta dirigido al Bienestar Emocional y capacitar a los participantes para que tomen conciencia de sus emociones, comprendan cómo influyen en su bienestar mental y aprendan estrategias efectivas para gestionarlas de manera saludable.
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